BSG Kamp-Lintfort e.V. Verein für Reha und Breitensport Bertastr. 74 - 47475 Kamp-Lintfort (Vereinsheim am Panoramabad Pappelsee) Telefon: 02842 / 712 26 Email: info@bsg-kali.de
BSG Kamp-Lintfort e.V.Verein für Reha und BreitensportBertastr. 74 - 47475 Kamp-Lintfort(Vereinsheim am Panoramabad Pappelsee)Telefon: 02842 / 712 26  Email: info@bsg-kali.de

Herzsport - Bike+Fitness-Tour

Herzsport

 

Definition:

Die koronare Herzkrankheit (KHK) ist eine Erkrankung der Herzkranzgefäße, die in den meisten Fällen durch Arteriosklerose verursacht wird. Patienten, die in der Vergangenheit durch Symptome wie Angina pectoris, Herzrhythmusstörungen oder akute Komplikationen wie z.B. einem Herzinfarkt aufgefallen sind, werden stufenweise an normale, dem individuellen Leistungszustand angepasste Bewegung herangeführt.

Somit wird Risikofaktoren wie ein zu hoher Blutdruck oder Übergewicht durch diesen Ausgleichsport unter ärztlicher Aufsicht erfolgreich entgegengewirkt. Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung wird der Herzsport ärztlich verordnet und von den Krankenkassen je nach Krankheitsbild finanziell über einen bestimmten Zeitraum gefördert.

Dabei werden die Patienten nach einer kardiologischen Untersuchung hinsichtlich ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit und der Rehabilitationsziele beurteilt und danach in Übungsgruppen (bei einer Belastbarkeit von weniger als 75W) und Trainingsgruppen (bei einer Belastbarkeit von mehr als 75W) unterteilt.

 

Anhand dieser Gruppenzuordnung werden die Patienten unter kardiologischer Kontrolle durch einen anwesenden Arzt und von einem speziell ausgebildeten Herzsport-Übungsleiter betreut.

 

Ärztliche Aufsicht:
St. Bernhard-Hospital, Kamp-Lintfort

 

Trainingsort und -zeiten:

Herzsportgruppen:
Glück-Auf-Sporthalle am Schulzentrum
Moerser Str. 167, 47475 Kamp-Lintfort
Montags: 18:30 - 20:00 Uhr

 

Übungsleitung: Marcel Kath

 

 

 

 

 

 

 

Übungsleitung: Petra Truyen

 

 

 

 

 

 

 

Übungsleitung: Conny Krause

 

 

 

 

 

 

 

Übungsleitung: Karl-Heinz Gores

Bike+Fitness-Tour

 

Definition:

Radfahren und Fitness kombinieren: Start ist jeweils am Vereinsheim auf der Bertastr. 74. Nichtmitglieder können gerne eine Schnuppertour mitmachen. Anmeldung bei  Ralph Grützmacher (Telefon: 0172 / 961 23 14).

Trainingsort und -zeiten:

Auf Anfrage

 

 

 

 

 

 

Übungsleitung: Ralph Grützmacher

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